تصویر لوگو حس تازگی

دوغ بَرک

لیست غذاها > دوغ بَرک
0 +
داستان غذا

توی زندگی های امروز ما، که دیگه وقت سرخاروندن نیست، غذاهای خوشمزه، متنوع و ساده جای خودشون رو به غذاهای تکراری دادن، اما حس تازگی اومده تا با ارایه غذاهای فراموش شده سرزمین ما، بهمون لذت خوردن یه غذای جدید و متفاوت رو برگردونه، دوغ برک سیستان بلوچستان هم گنجینه ای پنهان از دل مردم این سرزمینه.


دستور پخت غذا
محدودیت دسترسی
برای شنیدن پادکست دستور پخت لطفا اشتراک تهیه فرمایید خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک

مراحل آماده سازی و پخت
مراحل پخت
  • مرحله 1

    در قابلمه آرد را در کمی روغن سرخ کنید تا بوی خامی آرد گرفته شود.

  • مرحله 2

    سپس زردچوبه را به آرد اضافه کرده تفت دهید.


  • مشاهده مراحل کامل با تهیه اشتراک امکان پذیر است
جدول ارزش غذایی برای هر نفر
انرژی کیلو کالری 77.3
کربوهیدرات کل: گرم 15.72
فیبر غذایی: گرم 1.16
چربی گرم 1.16
اسیدهای چرب اشباع شده گرم 0.02
پروتئین: گرم 2.89
کلسترول: گرم 0
سدیم: گرم 391.6
قند ساده: گرم 1.34
ویتامین آ : میلی گرم 5.31
ویتامین سی : میلی گرم 0.14
فولات : میکروگرم 0
مواد اولیه
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
تجهیزات مورد نیاز
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
نظرات
از 5
از 0 رای ثبت شده
  • آموزش خوب بود؟
  • این غذا رو به بقیه پیشنهاد میدید؟
  • از طعم و مزه غذا رضایت داشتید؟
0 نظر ثبت شده
پرسش ها و پاسخ ها
0 پرسش ثبت شده

اطلاعات غذا