تصویر لوگو حس تازگی

کتلت مرغ با شوید

لیست غذاها > کتلت مرغ با شوید
0 +
داستان غذا

این کتلت یک غذای ساده و خوشمزه با طعم بی تکرار شوید و ریحان تازه است. اگر در خانواده شما کودکی هست که از خوردن گوشت مرغ استقبال نمی کند، میتوانید این کتلت یا یکی دیگر از کتلت های مرغ حس تازگی را بپزید و به این روش تمام مواد مورد نیاز بدن کودک خود را تامین کنید. طرز تهیه کتلت مرغ با شوید و ریحان دستوری است که امروز در اختیار تان گذاشته‌ایم.


دستور پخت غذا
محدودیت دسترسی
برای شنیدن پادکست دستور پخت لطفا اشتراک تهیه فرمایید خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک

مراحل آماده سازی و پخت
مواد اصلی
  • مرحله 1

    ابتدا گوشت مرغ را چرخ کرده، پیاز را رنده کنید و آبش را بگیرید؛ سپس شوید و ریحان تازه را ساطوری کنید.


  • مشاهده مراحل کامل با تهیه اشتراک امکان پذیر است
جدول ارزش غذایی برای هر نفر
انرژی کیلو کالری 43.04
کربوهیدرات کل: گرم 9.85
فیبر غذایی: گرم 1.92
چربی گرم 0.19
اسیدهای چرب اشباع شده گرم 0.05
پروتئین: گرم 1.27
کلسترول: گرم 1.86
سدیم: گرم 983.66
قند ساده: گرم 4.26
ویتامین آ : میلی گرم 4.96
ویتامین سی : میلی گرم 7.49
فولات : میکروگرم 19
مواد اولیه
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
تجهیزات مورد نیاز
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
نظرات
از 5
از 0 رای ثبت شده
  • آموزش خوب بود؟
  • این غذا رو به بقیه پیشنهاد میدید؟
  • از طعم و مزه غذا رضایت داشتید؟
0 نظر ثبت شده
پرسش ها و پاسخ ها
0 پرسش ثبت شده

اطلاعات غذا