تصویر لوگو حس تازگی

دسر شعریه با شیر

لیست غذاها > دسر شعریه با شیر
0 +
داستان غذا

این دسر به علت داشتن لبنیات، سرشار از کلسیم است که درست کردن آن نیاز به مهارت چندانی ندارد و به راحتی می‌توانید در منزل آن را تهیه کنید.


دستور پخت غذا
محدودیت دسترسی
برای شنیدن پادکست دستور پخت لطفا اشتراک تهیه فرمایید خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک

مراحل آماده سازی و پخت
مواد اصلی
  • مرحله 1

    ابتدا شعریه را داخل بسته خود به خوبی خرد کنید، سپس آن را داخل یک قابلمه بریزید و با کره روی حرارت ملایم تفت دهید. پس از اینکه شعریه‌ها طلایی رنگ شد شیر را اضافه کنید.

  • مرحله 2

    در مرحله بعد نشاسته را در مقدار کمی آب سرد به خوبی حل کرده، به مخلوط شعریه و شیر اضافه کنید و مدام هم بزنید تا گلوله گلوله نشود. زمانیکه مواد به غلظت دلخواه رسید، گلاب، هل و زعفران را اضافه کنید.


  • مشاهده مراحل کامل با تهیه اشتراک امکان پذیر است
جدول ارزش غذایی برای هر نفر
انرژی کیلو کالری 210.45
کربوهیدرات کل: گرم 5.88
فیبر غذایی: گرم 0
چربی گرم 22.58
اسیدهای چرب اشباع شده گرم 14.25
پروتئین: گرم 25.84
کلسترول: گرم 60.75
سدیم: گرم 172.95
قند ساده: گرم 0.85
ویتامین آ : میلی گرم 190.4
ویتامین سی : میلی گرم 0.18
فولات : میکروگرم 1.35
مواد اولیه
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
تجهیزات مورد نیاز
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
نظرات
از 5
از 0 رای ثبت شده
  • آموزش خوب بود؟
  • این غذا رو به بقیه پیشنهاد میدید؟
  • از طعم و مزه غذا رضایت داشتید؟
0 نظر ثبت شده
پرسش ها و پاسخ ها
0 پرسش ثبت شده

اطلاعات غذا