تصویر لوگو حس تازگی

توپک پنیری

لیست غذاها > توپک پنیری
0 +
داستان غذا

اگر شما فرزندی دارید که با طعم پنیر ارتباط برقرار نمی‌کند به شما پیشنهاد می‌کنیم این دسر خوشمزه را در منزل تهیه کنید و بعنوان عصرانه یا در پایان یک وعده غذایی مصرف کنید.


دستور پخت غذا
محدودیت دسترسی
برای شنیدن پادکست دستور پخت لطفا اشتراک تهیه فرمایید خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک

مراحل آماده سازی و پخت
مواد اصلی
  • مرحله 1

    ابتدا آرد، شیر خشک و بیکینگ پودر را یک بار الک کنید و داخل یک ظرف گود بریزید. سپس ماست، خمیر مایه،شکر و روغن را اضافه و مخلوط کنید.

  • مرحله 2

    در مرحله بعد آب ولرم را کم کم به مواد اضافه کنید تا زمانیکه مواد جمع شود (دقت داشته باشید که چسبندگی مواد باید کم باشد). آن را به خوبی ورز دهید تا یکدست شود و روی خمیر را کاملا بپوشانید سپس در جای گرم به مدت 45 تا 60 دقیقه قرار دهید تا حجم آن دو برابر شود.


  • مشاهده مراحل کامل با تهیه اشتراک امکان پذیر است
جدول ارزش غذایی برای هر نفر
انرژی کیلو کالری 220.21
کربوهیدرات کل: گرم 40.39
فیبر غذایی: گرم 2.19
چربی گرم 7.54
اسیدهای چرب اشباع شده گرم 0
پروتئین: گرم 20.3
کلسترول: گرم 0
سدیم: گرم 356.85
قند ساده: گرم 3.02
ویتامین آ : میلی گرم 0
ویتامین سی : میلی گرم 0
فولات : میکروگرم 0
مواد اولیه
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
تجهیزات مورد نیاز
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
نظرات
از 5
از 0 رای ثبت شده
  • آموزش خوب بود؟
  • این غذا رو به بقیه پیشنهاد میدید؟
  • از طعم و مزه غذا رضایت داشتید؟
0 نظر ثبت شده
پرسش ها و پاسخ ها
0 پرسش ثبت شده

اطلاعات غذا