حس تازگی

چلو زعفرانی

لیست غذاها > چلو زعفرانی
0 +
داستان غذا

بدون شک یکی از خصایص فرهنگ غذایی ایرانی از نظر مردم جهان، صرف بالای نشاسته به خصوص برنج است؛ برنج در فرهنگ غذایی ایران هم به صورت پلویی و هم چلویی طبخ می‌شود. امروز طرز تهیه دمی برنج ساده را برایتان تدارک دیده‌ایم تا در کنار غذاهای دیگر یا به تنهایی سرو کنید.


دستور پخت غذا

مراحل آماده سازی و پخت
مواد اصلی
  • مرحله 1

    ابتدا دوپیمانه برنج خود با آب بشورید و به مدت 4 الی 5 ساعت آن را بخیسانید، پس از اتمام زمان خیس خوردن آب برنج های خیس خورده را ریخته و برنج را به همراه آب ، نمک و مقداری روغن بجوشانید.


  • مشاهده مراحل کامل با تهیه اشتراک امکان پذیر است
جدول ارزش غذایی برای هر نفر
انرژی کیلو کالری 181.81
کربوهیدرات کل: گرم 39.52
فیبر غذایی: گرم 0.02
چربی گرم 16.87
اسیدهای چرب اشباع شده گرم 0
پروتئین: گرم 154.4
کلسترول: گرم 0
سدیم: گرم 1140
قند ساده: گرم 0
ویتامین آ : میلی گرم 0
ویتامین سی : میلی گرم 0
فولات : میکروگرم 0
مواد اولیه
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
تجهیزات مورد نیاز
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
نظرات
از 5
از 0 رای ثبت شده
  • آموزش خوب بود؟
  • این غذا رو به بقیه پیشنهاد میدید؟
  • از طعم و مزه غذا رضایت داشتید؟
0 نظر ثبت شده
پرسش ها و پاسخ ها
0 پرسش ثبت شده

اطلاعات غذا