تصویر لوگو حس تازگی

شَنگ سرخ شده

لیست غذاها > شَنگ سرخ شده
0 +
داستان غذا

شنگ سرخ شده مخصوص کساییه که به دنبال غذا های سالم، ساده و در عین حال خوشمزه هستن که، بتونه حس سلامتی رو براشون ایجاد بکنه. سبزی به کار رفته در این غذا، یک گیاه کوهیه، که از دل طبیعت استان چهارمحال و بختیاری چیده شده و با آوردن اون روی سفره خودتون میتونین موجی از سلامتی و شادابی رو وارد خونه هاتون بکنین. پس با طرز تهیه شنگ سرخ شده، همراه ما باشین.


مراحل آماده سازی و پخت
آماده سازی
  • مرحله 1
    1. پیاز را شسته و پوست بگیرید، سپس نگینی خرد کنید.
  • مرحله 2
    1. شنگ را شسته و به اندازه بند انگشت خرد کنید.
  • مرحله 3
    1. قره قروت را در آب حل کنید.

  • مشاهده مراحل کامل با تهیه اشتراک امکان پذیر است
نکات آشپزی
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
جدول ارزش غذایی برای هر نفر
انرژی کیلو کالری 0.89
کربوهیدرات کل: گرم 0.18
فیبر غذایی: گرم 0.05
چربی گرم 0.02
اسیدهای چرب اشباع شده گرم 0.01
پروتئین: گرم 0.02
کلسترول: گرم 0
سدیم: گرم 475.1
قند ساده: گرم 0.05
ویتامین آ : میلی گرم 5.24
ویتامین سی : میلی گرم 0.06
فولات : میکروگرم 0.02
مواد اولیه
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
تجهیزات مورد نیاز
محدودیت دسترسی
برای دسترسی به این بخش باید اشتراک خرید نمائید. خرید اشتراک دلیل خرید اشتراک
نظرات
از 5
از 0 رای ثبت شده
  • آموزش خوب بود؟
  • این غذا رو به بقیه پیشنهاد میدید؟
  • از طعم و مزه غذا رضایت داشتید؟
0 نظر ثبت شده
پرسش ها و پاسخ ها
0 پرسش ثبت شده

اطلاعات غذا